夏令时，表示为了节约能源，人为规定时间的意思。也叫夏时制，夏时令，又称日光节约时制”和夏令时间”，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为夏令时间”。一般在天亮早的夏季人为将时间调快一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。各个采纳夏时制的国家具体规定不同。全世界有近110个国家每年要实行夏令时。