一个字节等于8位，字节是用于计量计算机存储容量的一种单位，也表示计算机编程语言中的数据类型和语言字符。在C++的数据类型中，1个字节为char，4个字节为int，8个字节为double。

一个字节等于8位也是有原因的，因为计算机诞生之初的性能比较差，普遍采用4位BCD编码，BCD编码可以表示数字，但在表示字母或者符号方面并不好用，后来IBM公司设计了8位EBCDIC编码，这套编码既可以表示数字，也可以表示字母、常用符号，同时还兼容6位BCDIC编码，由此奠定了8位为基础存储单位。

字节也叫Byte，1Byte=8bit(位)，1024Byte(字节)=1KB，1024KB=1MB，1024MB=1GB，1024GB=1TB。

拓展资料：在ASCII码中，一个英文字母（不分大小写）占一个字节的空间，一个中文汉字占两个字节的空间。在UTF-8编码中一个英文字符等于一个字节，一个中文（含繁体）等于三个字节。在Unicode编码中一个英文等于两个字节，一个中文（含繁体）等于两个字节。