方法一：

1、将番茄榨成汁。

2、用纱布过滤榨好的番茄汁。

3、将大米淘洗干净，放入锅内加入适量的番茄汁和水。

4、煮熟即可。

方法二：

1、准备一碗白米饭，和苋菜汁。

2、将适量的苋菜汁放入白米饭中。

3、将米饭搅拌均匀即可。