1、在家时，务必远离门、窗和房屋的外围墙壁，躲到与龙卷风方向相反的墙壁或小房间内抱头蹲下。躲避龙卷风最安全的地方是地下室或半地下室。

2、及时切断电源，防止触电或引起火灾。

3、在野外遇龙卷风时，应就近寻找低洼地伏于地面，但要远离大树、电杆，以免被砸、被压和触电。

4、汽车外出遇到龙卷风时，千万不能开车躲避，也不要躲在汽车中，因为汽车对龙卷风几乎没有防御能力。应立即离开汽车，到低洼地躲避。

龙卷风的形成原因：

1、由于云层上下层温度差异过大，造成了一个冷空气下降，热空气上升的小漩涡。空中出现一块块棉花般的白云，称为积云。积云继续在大漩涡中发展形成积雨云。积雨云内部潜热继续不断地加温。因而产生强大的气流，这就是所谓的龙卷风，龙卷风危害十分严重，经过的地方造成严重的损害。

2、龙卷风多发生在高温高湿的不稳定气团中。那里空气扰动得非常厉害，上下温度差相当悬殊。当地面上的温度约为30摄氏度时，到8000米的高空时温度已降至零下30摄氏度。这种温度差使冷空气急剧下降，热空气迅速上升，上下层空气对流速度过快，从而形成许多小旋涡。当这些小旋涡逐渐扩大，再加上激烈的震荡，就容易形成大旋涡，成为袭击地面或海洋的风害。