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什么是马拉松兔子

更新时间: 2020-09-17 00:00:00

马拉松所谓的“兔子”就是以一定完赛时间,均速完成比赛的人。一般刚跑步的人容易控制不了自己的速度,或者有一个完赛目标希望有一个人带领,那么就可以选择跟着相应完赛时间的兔子,如你想4小时完赛,你就可以选择400的兔子,就是4个小时到达终点的人,一直跟着他。

如果在跑道上看到这个人,可以问他是哪个时间的兔子,然后跟着他跑,他就会在那个时间带你到达终点,前提是你能跟上。

兔子的选拔很严格,一般都是参加过好几届马拉松的选手,并且要求跑步速度均匀,按时到达终点,兔子是带领大家更匀速的跑步,不追求成绩。

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