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经期不能吃的水果有哪些

更新时间: 2021-12-09 14:30:22

偏凉的食物不能食用,会造成血液的不流畅。比如梨子、香蕉、草莓、柿子以及西瓜。其次是冰镇的水果,即便是温热性水果也不能从冰箱里拿出来就立即的食用。月经期间如果吃了冰,会刺激子宫收缩性变差,经期的血难以排出,造成经血血块的形成,还会造成痛经等不适的症状。另外一些酸性的水果会造成消化障碍,刺激经血排出异常,比如酸梅、沙果,还有未成熟的酸味的水果,在经期也是不适于食用的。

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