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乒乓球直拍反手技术如何掌握

更新时间: 2020-09-13 00:00:00

掌握直拍反手技术需注意以下细节:

1、控制直拍弹打的节奏和速度:在手腕弹打的前半部分你可以控制弹击的力量,速度,弧线,角度,摩擦等技术环节,在手腕展开的最后瞬间再顺势发全力弹击;

2、引拍:引拍决定了直拍弹击的实际效果,切记要将引拍,挥拍和手腕弹打的前半部分动作完美的融合在一起。在挥拍的过程中,和谐的展开手腕,学会将手腕最后的发力弹击,由增加速度和力量转化为控制球的飞行角度和方向;

3、用球拍的拍头部分,让球顺着发力延伸方向飞行,充分借助腿的力量。

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