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一盒蛋黄寿司的热量是多少

更新时间: 2020-09-22 00:00:00

一盒总共有12个蛋黄寿司,重量约在240克到360克之间,100克的蛋黄寿司热量大约140大卡,一盒蛋黄寿司的热量大约500大卡。

热量:人体每时每刻都在消耗的能量,这些能量是由食物中的产热营养素提供。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热量的单位:大卡, 1大卡等于1000卡。

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