方法一：如果手机是连接的移动4G网络，且在刷抖音时会卡，那么我们可以前往有无线网络的区域，然后连接无线网络再进行观看抖音短视频。一般在便利店、咖啡厅、饮品店等都会有免费的无线网络，去蹭网就可以。

方法二：尽量不要待在密闭的空间中使用网络刷抖音，密闭空间中手机接收信号能力会比较差一些，所以网络数据速度会慢很多，刷抖音短视频就会卡。

方法三：将抖音更新到最新版本。打开手机，点击抖音短视频APP登录至主页面，然后点击屏幕右下角的“我”选项，接着点击屏幕右上角的“三个小点”选项。进入到设置页面后点击“检查更新”选项，然后系统就会自动检查软件的版本，如有发现最新版本就会自动更新至最新版本，更新完成后再刷抖音就不会卡了。

方法四：清理抖音缓存。我们在刷抖音时会缓存看过的视频内容，如果是长时间不清理的话，其缓存就会越来越多，最终手机的内存就会被用尽，所以我们在刷抖音时会卡。我们进入到抖音的设置页面中，点击最下方的“清理缓存”选项即可。