暖宝宝鼓起来了不会爆炸。暖宝宝的发热原理是氧化反应产热，质量可以的暖宝宝是多层透气包装，所谓透气只是相对于密封状态而言，实际为了防止内容物散出，不会像网一般的透气。当周围空气比较丰富时，氧化反应剧烈，过多的反应后气体难以及时跑出包装层，所以就鼓起来了。发鼓是因为里面的填充物反应过度，产生了激烈的化学反应。温度过高了，导致暖宝宝出现涨包的现象，也叫坠袋，这样的发热时间会短一些，但是没有危险。鼓起来的暖宝宝再放置一段时间，里面的气体就会自行消散。