猕猴桃是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果，含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸，营养价值极高。目前还没有发现什么食物不能和猕猴桃一起吃。