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冬天多久洗一次澡比较合适

更新时间: 2020-10-26 00:00:00

冬天建议一周洗澡两到三次,因为冬天每天洗会洗去皮肤上应有的油脂,使皮肤的抵御病菌能力下降。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者,可适当增加洗澡次数。冬季人们出的汗量减少,加之空气十分干燥,自动脱落的皮垢不会很多。太勤洗澡,会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉,容易伤害到皮肤的角质层,引起皮肤瘙痒。同时,皮肤的抵抗力也会减弱,水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。

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