谨而信的意思是，言行要谨慎，要诚实可信，寡言少语。其中谨，寡言少语称之为谨。原文出自《论语》的《学而篇》，子曰，弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁，行有余力，则以学文。译文是，孔子说，弟子们在父母跟前，就孝顺父母，出门在外，要顺从师长，言行要谨慎，要诚实可信，寡言少语，要广泛地去爱众人，亲近那些有仁德的人，这样躬行实践之后，还有余力的话，就再去学习文献知识。