不是。保湿面膜主要是防止肌肤水分蒸发，滋润肌肤还可以改善微循环，增强肌肤湿润度，补水面膜和保湿面膜存在很大的差别，补水面膜可以补水，它为肌肤增添水分，用完补水面膜后则需要使用乳液和面霜进行锁水，建议使用补水面膜的第2天再使用保湿面膜，这样效果可以发挥到最大。

保湿面膜一般是用在补水产品后使用，大多数在晚上睡觉前使用效果更大，补水面膜可以在晚上睡觉前使用，也可以在洁面后使用，这个没有任何时间限制，它能够快速为干燥的肌肤补充水分，再使用保湿面霜进行锁水和保湿。

简单补水面膜可以每天使用，尤其是特别干燥的皮肤，每天使用补水面膜在一周内有着明显的改善。补水面膜有深层保湿抗氧化提亮肤色的作用，增强肌肤抵御外界环境干扰的耐受力，补水面膜相对于保湿面膜来说效果不明显。

除了敷面膜外还需要做好基础护理，皮肤严重缺水时，面膜当中的营养和水分只能供给皮肤一定水源，让皮肤不那么干燥，但皮肤本身还是缺水，如果不及时进行锁水，水分就会通过空气蒸发，其实每个人所使用的护肤品都含有锁水效果，特别是乳液和面霜，只有及时的做好基础护理才能够保障保湿面膜当中的保湿效果。