1、首先打开QQ主面板，在左下角找到QQ设置主菜单。

2、接着打开主菜单，在“系统设置”下找到“个人资料”项。

3、在弹出的“个人资料”页面左上角找到头像资料项。

4、单击“更换头像”按钮。

5、任选一种更换头像的方式，即可在右下角找到曾经使用过的头像。

6、单击选择需要恢复的头像，然后单击“确定”，即可找回曾经使用过的qq头像。