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三七花怎么泡水喝正确

更新时间: 2020-11-04 00:00:00

步骤:

1、取3-5朵三七花放入杯中。

2、冲入沸水,加盖焖泡5-10分钟。

3、待水温稍冷却后即可代茶饮用。

4、可以多次反复冲泡,直至茶水变得无味。

5、另外,还可以根据自身口味及需求加入一些其他的食材或药材一同泡水。

三七花是植物三七上的花,中医认为三七花味甘,性凉,因此三七花泡水之后是有一些甜味的,但是还会带有一些微苦的口感,它毕竟是一种药材,口感不会太好,有一些人群可能没有办法接受,建议可以根据自身情况,加入一些蜂蜜、冰糖等甜味食物改善其口感。

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