带玉手镯有养人的好处。玉石有以玉养人的说法，当代科学也证明玉石中有有利于人的微量辐射，戴玉石对人体有好处。玉有软、硬两种，平常说的玉多指软玉，硬玉另有一个流行的名字——翡翠。软玉（Nephrite），是含水的钙镁硅酸盐，硬度一般在6.5以下，韧性极佳，半透明到不透明，纤维状晶体集合体。