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米粉里可以加苹果泥吗

更新时间: 2020-10-20 00:00:00

可以。

拓展如下:

1、米粉本身所具有的营养不足,苹果泥、南瓜泥等富含维生素和各种微量元素,与米粉混合食用,不仅转换食物的口味,还增强了营养配比。

2、苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有活水之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。

3、更多食用苹果可改善呼吸系统以及肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘影响。

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