主料：糯米、百合、薏米、莲子、核桃、枣、小米、扁豆、山药。

做法：

1、将食材准备好，偏硬的食材应提前一晚泡好，如扁豆；

2、所有的食材放到一起，用水淘干净；

3、将腊八食材放入锅中，加入适量的水，应为腊八中部分食材吸水，所以要比平时煮粥放的水多一些；

4、煮开的过程中，锅中会有泡泡，用汤勺将泡泡滤掉。煮开之后，调到小火慢熬，注意要经常搅拌，一面沾锅，同时避免粥溢出锅外；

5、半小时之后，将粥盛入碗中即可。