将糙米放入容器中，加入没过糙米的高度的水，浸泡十六小时，将水倒掉；将泡好的糙米放入电饭煲内胆中，按照糙米与水一比一的比例，往内胆中放入水；关闭上盖，选择“功能键”，选择“糙米发芽”功能，时间调至“4H”，然后按“压力烧饭”键；电饭煲工作结束后，选择“糙米发芽”功能，时间调至“0H”；选择完成，按下“压力烧饭”键；电饭煲停止工作后，糙米发芽即完成。