鲸升：体型最巨大的鲸鱼会在海底的最深处产下幼崽，幼崽靠体内少许的空气上浮。 这是一个缓慢的过程，一部分的幼崽会在这个过程中死掉。有的是因为氧气耗尽，有的是压力变化过于剧烈导致体内的血液沸腾，最后细胞炸裂而死。 少数能升到海面的幼崽会在见到阳光的一刻深深的呼吸一口北方海面寒冷的空气，之后再次下潜。这些成功“鲸升”的年幼鲸鱼经历了最艰难的考验，他们将成长为比其他鲸鱼体型大一倍的巨型鲸鱼。他们将在漆黑的深海度过他们生命中大部分的时光，以巨型鱿鱼为食，保护着海洋食物链的平衡。

鲸降：又称鲸落，当鲸鱼在海洋中死去，它的尸体会缓慢沉入海底。这个缓慢的过程有一个饱含诗意的名字--鲸落。这样一座鲸鱼的尸体可以供养一套以分解者为主的循环系统长达百年，这是它留给大海最后的温柔。