每天喝红糖姜水可以暖胃，红糖姜水是由红糖、姜为主要食材做成的一道饮品。具有调顺月经；补充能量；外敷排毒滋润；缓解皮肤瘙痒等作用。红糖姜水的制作方法如下：

1、老姜切片；

2、将老姜冷水下锅，慢慢熬；

3、姜水熬的有点变黄了就放红糖，在熬一会即可出锅。