松鼠进入10月的秋天，就开始停止进食了，但在他们的体内已经存储了足够的能量。松鼠冬眠的过程只是减少了活动量，这对于像松鼠这样的温血动物来说很重要，他们不像冷血动物那样，温血动物在冬眠过程中需要消耗体内的能量来保持一定的体温。一般来说6个月以后，随着春天的来到，松鼠又会从冬眠期苏醒过来。

冬眠也叫“冬蛰”。某些动物在冬季时生命活动处于极度降低的状态，是这些动物对冬季外界不良环境条件的一种适应。熊、蝙蝠、刺猬、极地松鼠、青蛙、蛇等都有冬眠习惯。