宽距俯卧撑练哪的肌肉 更新时间: 2020-06-29 00:00:00 宽距离俯卧撑:主要练习胸大肌、肩、三角肌后束、小臂、三头肌。 窄距离俯卧撑:主要练习胸肌中线、肱三头肌、小臂肌。 等距离俯卧撑:主要练习下胸肌、小臂、 肱三肌、三角肌。 标签:俯卧撑肌肉 宽距俯卧撑练哪的肌肉 相关文章儿童益智故事大全 自私的巨人中国十大上古*尸之一 刑天的传说北欧神话中的十大怪物之霜巨人始祖伊米尔经常发生在宿舍里的故事 说不定就有你三国死得最惨的猛将北欧神话中的十大怪物之北海巨妖诛九族是哪九族 看了便知历史上投资巨大却失败的工程外国名人故事之爱因斯坦的长岛之夏成吉思汗怎么死的 成吉思汗最远打到哪里 上一篇:忆冷香有哪些作品 下一篇:关于电脑的文件夹显示分组问题
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