关于年糕的来历，有一个很古老的传说；在远古时期，有一种怪兽称为“年”，一年四季都生活在深山老林里，饿了就捕捉其他兽类充饥，可到了严冬季节，兽类大多都躲藏起来休息了，“年”就下山伤害百姓，使百姓不堪其苦；后来有个部落称“高氏族”，每到严冬时，就事先用粮食做了大量食物放在门外，人们躲在家里；“年”来后找不到人吃，饥不择食，便用人们制作的粮食条块充腹，吃饱后再回到山上去；人们看怪兽走了，都纷纷走出家门相互祝贺，庆幸躲过了“年”的一关，平平安安，又能春耕作准备了；这样年复一年，这种避兽害的方法传了下来，因为粮食条块是高氏所制，目的是为了喂“年”度关，于是就把“年”与“高”联系在一起，称为年糕。