因为1升等于1000毫升，所以升和毫升之间的进率是1000。

因为是小单位换大单位，所以应该除以进率，所以45毫升等于0.045升。

体积单位的换算还有：

1立方米等于1000立方分米也等于1000升，1立方分米等于1000立方厘米也等于1升，1立方厘米等于1毫升。