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花旗参炖排骨可以放红枣杞子吗

更新时间: 2020-09-26 00:00:00

材 料:鸡腿4只。花旗参20克、枸杞子20克、红枣6粒。

调味料:盐少许。

疗 效:枸杞子养血明目,花旗参增强补气,红枣有促进皮肤美白的效果。

做法:

1、先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、红枣放入半锅水中煮10分钟,熬煮出中药汤来。

2、鸡腿洗净放入另一锅中,然后倒入中药汤,中药汤一定要没过材料。

3、将鸡汤锅放入电饭锅中,按下开关开始炖煮。

4、起锅前放入少许盐调味即可。

标签:排骨可以红枣