由于在怀孕期间，身体会出现各种不适症状，不仅仅生理上的改变，精神上也会收到影响。很多孕妇出现嗜睡症状。这是为什么呢下面随扒拉小编一起来看一下孕产期保健支招：准妈妈们容易嗜睡正常吗。步骤阅读

经验步骤：1孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。

2一般感到嗜睡通常在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第14~15周左右，胎盘完整形成后，就不太会感到什么睡意了。

3孕妇朋友们要注意观察自己在孕期的一个反应。针对嗜睡这个现象，如果嗜睡症状严重或是到了怀孕中期还有明显的嗜睡现象，那么就不要全部原因都归为孕期正常反应，需要及时到医院就诊。