西宁市属大陆性高原半干旱气候，一年无四季，而一天有四季。

西宁境内最高海拔4394米，市区中心海拔2275米，气压较低，日照长，太阳辐射强，而且日夜温差大，年平均气温三点二摄氏度，一月份平均气温零下八点九摄氏度，7月份平均气温十七点二摄氏度。

西宁虽然地处大西北，气候却相对比较平稳，尤其盛夏气候凉爽，是天然的避暑胜地。每年5月至9月，是西宁最佳旅游季节。