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女人多喝汤有什么好处

更新时间: 2020-09-11 00:00:00

不同的汤品有不同的好处,女人多喝汤的好处如下分析:

皮肤灰暗、睡眠不好: 虫草老龟。冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用,有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效,是女性四季适宜的补品;月经不调,皮肤粗糙 : 红枣乌鸡汤。红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,经常服用可以调节月经紊乱,同时还可以滋养肌肤起到美容功效;脾胃不和,火气大,满脸豆豆: 土茯苓老龟。清热解毒、健脾胃。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖;工作忙碌、压力大: 西洋参甲鱼。比起人参来,西洋参品性更加温和,适合多数人进补之用,四季皆宜。而甲鱼的滋补功效尽人皆知,可以补气养阴、清火、养胃,对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合。

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