不同的面膜和肤质，敷面膜的天数是不同的，分以下几种情况：

保湿面膜可每天使用；美白面膜大约每周1至2次；抗皱面膜大约每次1至2次；深层清洁面膜，油性肌肤大约每周1次，或每周1至2次，中性肌肤大约每周1次，干性肌肤大约两周1次。