QQ聊天背景壁纸设置方法：

1、打开qq主面板，点击右上角自己的头像;

2、点击个性装扮;

3、点击背景;

4、选择一张或者从相册选择一张自己喜欢的图片即可设置。

微信聊天背景壁纸设置方法：

1、打开微信主面板，点击我选择设置；

2、设置中找到通用；

3、选择聊天背景；

4、点击选择背景图或者从相册选择一张即可设置。

注意事项：QQ、微信最好为当前最新版本。