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想吃面包是身体缺什么

更新时间: 2020-11-04 00:00:00

并不是说身体缺什么的时候才有可能会想吃面包,跟身体缺什么是没有直接关系的。想吃面包的时候,其实可以吃一些面包,并且面包里面的营养成分也比较丰富,每天最好别超过200G,白面食品是去除了小麦等植物中的皮等成分,要是很喜欢吃面食就多吃一些全麦的,或是黑面馒头。

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