喝红茶加姜丝能减肥。红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后，可以持续减肥的效果。

具体做法如下：

1、把红茶和姜丝一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。

2、等稍温后放入蜂蜜，蜂蜜可加可不加。