大枣和柿子能同时吃，两者没有相克反应，西红柿可以减缓色斑，还可以抗癌，红枣补血。

大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅。