主料：速冻玉米粒125克、沙拉酱50克。

辅料：胡萝卜丁50克、白切面包、葡萄干50克、速冻豌豆80克。

步骤：

1、速冻玉米粒、冻胡萝卜粒用沸水焯熟，沥干水，放置一边待用。

2、葡萄干泡软挤去水分，面包切成块，入平底锅油煎成金黄色小块。

3、沙拉酱混合玉米粒、胡萝卜、葡萄干、面包丁，再调入少许细盐、胡椒粉、调味汁即可。