加热包里的水含有一定的化学成分，对人体来说有一定的毒性，不小心喝到家热包里的水，建议多喝白开水，有利于冲洗肠道，并且有利于肠道内加热包的水更好的排出体外，减少对机体及胃肠部位的损伤，如果出现胃部的灼烧感，考虑可能加热包里的水引起的，需要及时就诊。