1、做的时候要用刀背拍鸡胸肉几下，肉更松一些，切成粗条，加入盐，胡椒粉， 料酒鸡蛋清腌制半小时；

2、准备好面包糠；

3、取一根 鸡柳蘸上匀鸡蛋液，放面包糠中打个滚，均匀的蘸上面包糠；

4、锅内倒入色拉油，小火烧热油至五六成热，改成中小火，轻手入 鸡柳，炸至金黄色，捞出控油即可。