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黑芝麻和什么搭配好

更新时间: 2020-08-16 00:00:00

黑芝麻和白糖

用量:一次50到80克最好。

吃法:炒熟,然后研碎。

作用:

1、营养更容易吸收;

2、对头发和身体其他方面很有好处的;

3、可以治疗失眠,白发等疾病。

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