导读：本文将回答“每年从什么时候开始数伏”这个问题，并介绍了伏日的计算方法及其历史文化背景。首先，介绍了伏日的定义，接着详细介绍了伏日的计算方法，最后，介绍了伏日的历史文化背景。

什么是伏日？

伏日指的是每年的第一个满月日，也就是每年的第一个月圆日。伏日是中国传统文化中重要的节日，它也是一个重要的礼仪节日，是中国人最重要的节日之一。

每年从什么时候开始数伏？

每年夏日的7月中旬至8月中旬，是我国独有的“三伏”节气。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的时候。 从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日为初伏。第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。

如何计算伏日？

要计算伏日，首先要知道农历正月初一的日期，这可以通过查询农历日历来确定。然后，根据农历日历中的月圆日，可以计算出每年的伏日。

历史文化背景

伏日是中国传统文化中重要的节日，它有着悠久的历史文化背景。在古代，人们会在伏日进行各种宗教活动，如祭祀祖先、祈福长寿等，以祈求年年有余、万事如意。伏日还是一个重要的礼仪节日，人们会在这一天敬礼祖先、祝福长辈。伏日是中国人最重要的节日之一，它不仅体现了中国人的传统文化，而且也是中国人对祖先的敬意和尊重。