1、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

2、忧心如焚：焚：火烧。心里忧愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

3、郁郁不乐：郁郁：心里忧愁，苦闷。形容愁闷不乐。

4、郁郁寡欢：郁郁：忧郁；寡：少。形容心里苦闷，少言少语，闷闷不乐。

5、怨天尤人：怨：怨恨；天：命运；尤：责怪，归罪。指遇到挫折或出了问题，一味报怨天，责怪别人。

6、无病自炙：灸：灼，多指中医用艾叶等灼烧身体某一部分的医疗方法。比喻自找苦吃或自寻烦脑。