方法一：在显示器的底部一般有几个调节按钮，先按一个按钮进入一个主菜单，找到并进入亮度调节选项，调节适合自己的亮度即可。

方法二：从开始再到控制面板，然后找系统和安全，电源选项，再拖动滚动条调节屏幕亮度即可。

方法三：按“Win加X”组合键，打开Windows移动中心，调节亮度即可。