MP3辐射是指MP3机所散发的辐射，基本不会威胁到人们的健康。任何电器都是具有辐射的。就连最简单的电器“手电筒”也是一样的。

但是MP3会损伤听力，建议每天听MP3不要超过半小时，用户应当将数码随身听的音量设置为不超过最大音量的百分之六十，每天使用耳塞式耳机的时间不超过30分钟。使用耳套式耳机的用户可以将每天收听音乐的时间延长到1小时。