天气预报网讯 中国气象局公共气象服务中心7月8日18时发布健康气象预报：预计，明天白天，内蒙古西部、河北南部、山西西南部、山东西部、河南北部、浙江南部、福建、江西中南部、湖南南部和东部、广东北部、广西东部、陕西北部和中部、宁夏北部、新疆北部和南疆盆地西部等地的部分地区较易发生中暑。

健康防御指南：

1、采取积极有效的防暑降温措施，避免在日光下暴晒，避免高温时段或高温环境中的户外活动；

2、保持室内通风，及时补充水、盐分和矿物质；

3、高温天气易导致热伤风感冒、心脏负荷加重，促发脑卒中疾病，有基础性疾病、老人及体质虚弱的人群需加强防范。