抖音跟拍手势舞的步骤如下:

1、打开抖音应用，保存他人手势舞教程并学会。

2、单击下方的加号来到拍摄界面。

2、在拍摄界面，选中左下角的道具的图标，进入道具选择。

3、点击后，一般在热门道具内，选择上下两部分相同风景的图标。

4、点击后，默认上方选中的是两宫格的拍摄特效，根据自己的情况选择其他宫格拍摄。

5、点击下方的拍摄按钮，做出自己的手势舞姿势进行拍摄。