因为你在跑步的时候是在消耗能量，能量就是糖分和蛋白质，你跑步完之后是在大量消耗糖分的时候，运动后，大量出汗，体内水分大量蒸发水盐所以以你的嘴里会偶尔有点甜。口甜常见于消化系统功能紊乱或糖尿病患者，前者是因为消化系统功能紊乱引起各种消化酶的分泌异常，尤其是唾液中的淀粉酶含量增加而感觉口甜，后者则由于血糖增高，唾液内糖分亦增高，觉得口中发甜。