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薏米百合莲子和红豆有什么功效

更新时间: 2020-07-05 00:00:00

薏米、百合、红豆、莲子可以一起煮。功效是:治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,对烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘也有良好的功效。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气;红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。百合有养心安神、健脾、补肾

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