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韭菜煎蛋有什么功效

更新时间: 2020-08-18 00:00:00

1、鸡蛋:激情复原剂。激情过后,多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力,帮助你们恢复。因为鸡蛋含有丰富的蛋白质,蛋白质是“性福”必不可少的养料,不但能消除疲劳感,而且在人体内会转化成精氨酸,提高性趣,增强精子活力。 推荐菜肴:西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋。

2、韭菜:蔬菜中的伟哥 韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效。韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力,更对男性勃起障碍、早泄等有立竿见影的疗效。 推荐菜肴:韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼、鸡蛋韭菜饺子。

3、韭菜煎鸡蛋多用于肾调养、补血、调理阳痿早泄、四肢寒冷,肢寒畏冷等食谱。

主料:鸡蛋150克、韭菜60克。

调料:盐3克。

步骤:

1、将韭菜洗净,切碎。

2、鸡蛋去壳放盐搅匀,再放入韭菜拌匀。

3、起油锅,铺开放鸡蛋韭菜,移动锅,翻转鸡蛋韭菜再煎,煎熟即可。

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