1、对骨骼系统的益处。橄榄油中的天然抗氧化剂和脂肪酸，有助于人体对矿物质的吸收。如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长，脂肪酸有助于保持骨密度，减少因自由基高活性分子造成的骨骼疏松。

2、橄榄油能缓解足部疲劳，让双脚重新恢复活力。橄榄油具有强力润肤与保湿功效，可用橄榄油为双脚做按摩，修复皴裂足跟部。

3、橄榄油有减缓脚气的效果。有脚气的群体，每次洗脚后可用橄榄油抹脚，经过长期护脚环节可使脚变得光滑。