蓝莓的产地有很多，有进口的也有国产的，进口的蓝莓售价会比国产的蓝莓贵一点，在购买的时候一般都会看外包装加以区分，所以进口蓝莓的外包装需要贴中文标签的，以便消费者选购！

进口蓝莓需要中文标签吗

需要。

根据《进口水果检验检疫监督管理办法》和《中华人民共和国食品安全法》规定，进口水果必须取得质检部门签发的“检疫许可证”和输出国或地区出具的植物检疫证书，进口水果包装箱上须用中文或英文注明水果名称、产地、包装厂名称或代码。

进口蓝莓没有中文标识可以销售吗

一般不能销售。

《中华人民共和国食品安全法》第九十七条：进口的预包装食品、食品添加剂应当有中文标签；依法应当有说明书的，还应当有中文说明书。预包装食品没有中文标签、中文说明书或者标签、说明书不符合本条规定的，不得进口。

吃蓝莓有什么好处

1. 对心脏有好处

蓝莓含有一种特殊的物质，可以帮助我们扩张血管。如果我们的血管扩张，血液就更容易流过血管。不仅血管壁上的血压逐渐降低，而且在血管中积累杂质和垃圾的机会也减少了，这有效地减少了血栓形成的机会。

因此，经常食用蓝莓可以帮助我们有效地减少血凝块的数量，降低患心脏病的风险。研究表明，每周吃五次以上蓝莓有助于降低患心脏病的风险。

2. 降低血糖

蓝莓还有助于调节我们的血糖平衡，并起到天然胰岛素的作用。糖尿病患者吃蓝莓还能起到辅助治疗的作用，只要坚持两个月，就能起到非常明显的改善作用。

3.预防癌症

蓝莓含有一种叫做花青素的特殊物质。这种物质能有效地帮助我们抑制体内肿瘤细胞的生长，能起到防癌的作用。

如果你每天吃半杯蓝莓，它可以帮助我们有效地对抗癌症。

4. 改善睡眠

蓝莓含有一种特殊的物质，可以进入我们的细胞，帮助我们保护细胞免受自由基的侵害，这对我们的身体有很多好处。

蓝莓中的这种特殊物质还有助于稳定神经和脑组织，从而使我们睡得更好。

5. 防止便秘

如果我们能每天补充一点膳食纤维，就能有效地帮助我们促进肠道蠕动，防止便秘，还能帮助我们清除肠道内的废物，对我们的身体有很多好处。

我们中的许多人口服膳食纤维来清洁肠道，但一杯新鲜蓝莓含有4克纤维，相当于我们每日所需纤维的14%。